《狂怒2》中，你可以按照以下方法来扔手雷和切换手雷和回旋镖：1.扔手雷：在游戏中，手雷是默认武器之一，你可以通过按下相应的按键来扔出手雷。请注意，以上的按键和步骤可能因不同的游戏平台和控制设备有所不同，请根据你所使用的平台和设备来适应和调整。
《狂怒2》中，你可以按照以下方法来扔手雷和切换手雷和回旋镖：
1. 扔手雷：在游戏中，手雷是默认武器之一，你可以通过按下相应的按键来扔出手雷。具体按键取决于你所使用的游戏平台，例如，在PC上，你可以按下G键来扔手雷；在主机上，你可以按下L1或LB键来扔手雷。
2. 切换手雷和回旋镖：你可以在游戏中的武器菜单中切换手雷和回旋镖。具体的按键和步骤如下：
- PC：按下数字键1打开武器菜单，然后使用鼠标滚轮或按下数字键切换到手雷或回旋镖。
- 主机：按下方向键左或右打开武器菜单，在其中使用方向键或摇杆来切换到手雷或回旋镖。
请注意，以上的按键和步骤可能因不同的游戏平台和控制设备有所不同，请根据你所使用的平台和设备来适应和调整。