请注意，不同的游戏可能会有不同的界面和选项菜单，但一般来说，通过找到自动建筑选项并将其关闭，就可以停止建筑自动升级。
要让自动建筑停下升级，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开游戏界面，找到建筑物的选项菜单。通常可以在游戏界面的底部或侧边找到。
2. 在建筑物选项菜单中，找到自动建筑选项。这通常会以一个复选框的形式呈现。
3. 单击或切换自动建筑复选框，将其关闭。这将停止自动升级建筑。
4. 确认设置已保存，并关闭建筑物选项菜单。
请注意，不同的游戏可能会有不同的界面和选项菜单，但一般来说，通过找到自动建筑选项并将其关闭，就可以停止建筑自动升级。