刷新托马的盾的方法是使用托马的元素技能“盾骑士的坚毅”。当盾士技能处于激活状态时，盾的持续时间会不断减少。使用技能时，托马会重新生成一个全新的盾，它的持续时间会重置，并且会根据托马的当前生命值和防御力来确定盾的护盾值。记住，技能的冷却时间是较长的，所以要合理利用托马的技能来保持盾的持续保护。
在原神中，托马的技能“盾骑士的坚毅”可以刷新他的盾。
刷新托马的盾的方法是使用托马的元素技能“盾骑士的坚毅”。当盾士技能处于激活状态时，盾的持续时间会不断减少。如果你想要刷新盾的持续时间，只需再次使用技能即可。使用技能时，托马会重新生成一个全新的盾，它的持续时间会重置，并且会根据托马的当前生命值和防御力来确定盾的护盾值。
所以，如果你想要刷新托马的盾，只需在盾的持续时间快要结束之前再次使用技能即可。记住，技能的冷却时间是较长的，所以要合理利用托马的技能来保持盾的持续保护。