卡顿延迟高的主要原因可能有以下几点：1.网络问题：如果网络连接不稳定或带宽不够，就容易出现卡顿和延迟。同时，还可以尝试清理系统垃圾文件，优化系统设置，以及定期进行系统维护和更新，以提高电脑的性能和稳定性，减少卡顿和延迟的发生。
卡顿延迟高的主要原因可能有以下几点：
1. 网络问题：如果网络连接不稳定或带宽不够，就容易出现卡顿和延迟。可以尝试检查网络设置，确保网络连接正常，或者考虑升级网络设备和提高带宽。
2. 电脑配置不足：如果电脑的硬件配置较低，例如内存、处理器等不足以支持运行的程序或游戏，就容易出现卡顿和延迟。可以考虑升级硬件或降低程序或游戏的图像设置。
3. 运行过多程序：同时运行过多的程序会占用电脑的资源，导致卡顿和延迟。可以尝试关闭不必要的程序，或使用任务管理器结束一些占用较高资源的进程。
4. 软件或驱动问题：某些软件或驱动的错误或冲突也可能导致卡顿和延迟。可以尝试更新或重新安装相关软件或驱动，或者联系软件或硬件厂商获取帮助。
5. 病毒或恶意软件：系统感染病毒或存在恶意软件也可能导致卡顿和延迟。可以运行杀毒软件进行全盘扫描，清除可能存在的病毒或恶意软件。
同时，还可以尝试清理系统垃圾文件，优化系统设置，以及定期进行系统维护和更新，以提高电脑的性能和稳定性，减少卡顿和延迟的发生。