在口袋妖怪游戏中，不同的果实会降低不同的努力值。努力值是通过训练和战斗中获得的，它们会直接影响口袋妖怪的各项属性。每只口袋妖怪在特定努力值上有最大可分配的点数，合理分配努力值可以优化口袋妖怪的竞技能力，提高其战斗表现。因此，通常情况下，提高努力值将有助于提升口袋妖怪的整体实力。
在口袋妖怪游戏中，不同的果实会降低不同的努力值（EV）。以下是一些口袋妖怪果实及其影响的努力值：
1. 力量果实（Pomeg Berry）：降低HP努力值。
2. 灵巧果实（Kelpsy Berry）：降低攻击努力值。
3. 爽朗果实（Qualot Berry）：降低防御努力值。
4. 顽皮果实（Hondew Berry）：降低特攻努力值。
5. 聪明果实（Grepa Berry）：降低特防努力值。
6. 勇敢果实（Tamato Berry）：降低速度努力值。
关于口袋妖怪努力值的提问，通常情况下，努力值越高越好。努力值是通过训练和战斗中获得的，它们会直接影响口袋妖怪的各项属性。每只口袋妖怪在特定努力值上有最大可分配的点数，合理分配努力值可以优化口袋妖怪的竞技能力，提高其战斗表现。因此，通常情况下，提高努力值将有助于提升口袋妖怪的整体实力。