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沙石镇时光凉拌苜蓿怎么做(沙石镇时光木头)

时间:2023-09-23 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 游戏资讯 文档下载

沙石镇时光凉拌苜蓿制作简单,口感清爽,营养丰富,适合夏天食用。享用时可以根据个人口味添加适量的辣椒油或花椒粉增加风味。

沙石镇时光凉拌苜蓿是一道非常健康美味的凉菜,下面是制作方法:

材料:

- 苜蓿豆芽:适量

- 葱花:适量

- 青红椒丝:适量

- 蒜末:适量

- 盐:适量

- 食用油:适量

- 酱油:适量

- 醋:适量

- 糖:适量

- 蒜泥:适量

步骤:

1. 将苜蓿豆芽洗净焯水,将焯水的豆芽捞出沥干备用。

2. 热锅中加入适量的食用油,放入葱花、蒜末炒香。

3. 倒入青红椒丝翻炒均匀。

4. 加入适量的盐、酱油、醋、糖、蒜泥,翻炒均匀成调味汁。

5. 将准备好的调味汁倒入焯过水的苜蓿豆芽上,拌匀即可。

沙石镇时光凉拌苜蓿制作简单,口感清爽,营养丰富,适合夏天食用。享用时可以根据个人口味添加适量的辣椒油或花椒粉增加风味。