这些技能在面对游戏中的挑战和任务时，能够帮助玩家做出明智的选择。这些能力对于进行快节奏的游戏和操作游戏控制器等都非常重要。良好的心理状态会对游戏表现和游戏体验产生积极的影响。同时，这些影响也会对大脑的发展和认知能力的提升产生积极的长期影响。
游戏之外的影响对大脑和认知能力有以下几个方面的作用：
1. 注意力与专注力：游戏之外的活动如练习冥想、阅读、学习乐器等可以提高注意力和专注力的能力。这可以帮助玩家更好地集中精力和处理游戏中的信息。
2. 判断力与决策能力：进行一些与游戏不相关的练习，如解谜游戏、逻辑推理训练等，可以提高玩家的判断力和决策能力。这些技能在面对游戏中的挑战和任务时，能够帮助玩家做出明智的选择。
3. 反应速度与手眼协调：进行一些身体运动训练，如打乒乓球、练习舞蹈等，可以提高玩家的反应速度和手眼协调能力。这些能力对于进行快节奏的游戏和操作游戏控制器等都非常重要。
4. 记忆力与学习能力：进行一些记忆与学习训练，如学习新语言、学习乐器等，可以增强玩家的记忆力和学习能力。这对于游戏中需要记住大量信息、学习新技能和策略等都是有益的。
5. 情绪调控与心理健康：游戏之外的活动如进行运动、社交、艺术创作等，可以帮助玩家调节情绪、减轻压力、提升心理健康。良好的心理状态会对游戏表现和游戏体验产生积极的影响。
总之，游戏之外的影响可以通过提升注意力、判断力、反应速度、记忆力、情绪调控等认知能力来改善游戏体验和提升游戏表现。同时，这些影响也会对大脑的发展和认知能力的提升产生积极的长期影响。