一旦习惯了游戏中的这种满足感，可能会对其他活动失去兴趣，从而沉迷于游戏中。当面临压力时，人们可能会选择沉迷于游戏中，以此来逃避问题。要意识到自己是否存在沉迷游戏的倾向，并积极寻找帮助。可以使用定时提醒、设备限制等方式来管理游戏时间。可以寻找相关的专业机构或个人，接受心理辅导和咨询。最重要的是，要意识到游戏只是生活的一部分，不能让其主导自己的生活，要学会合理地使用游戏，保持身心健康和平衡的生活方式。
游戏狂热沉迷的心理因素主要包括以下几点：
1. 心理满足感：游戏能够给人以成就感、挑战感、自我肯定感等积极的心理满足。一旦习惯了游戏中的这种满足感，可能会对其他活动失去兴趣，从而沉迷于游戏中。
2. 逃避现实：游戏能够提供一个虚拟的世界，让人暂时逃离现实中的压力和困扰。当面临压力时，人们可能会选择沉迷于游戏中，以此来逃避问题。
3. 社交需求：游戏中的多人在线模式提供了一个与他人互动和社交的平台。对于一些缺乏社交机会的人来说，游戏可以满足他们的社交需求。
应对游戏狂热沉迷的方法包括：
1. 意识到问题：首先要意识到游戏成瘾可能对个人生活和身心健康造成负面影响。要意识到自己是否存在沉迷游戏的倾向，并积极寻找帮助。
2. 设立限制：设立游戏时间限制，合理安排游戏时间与其他活动的平衡。可以使用定时提醒、设备限制等方式来管理游戏时间。
3. 寻找替代活动：寻找其他兴趣爱好和活动，拓宽自己的社交圈子。可以尝试户外运动、读书、学习等，来替代过多的游戏时间。
4. 建立支持系统：和身边的朋友、家人分享自己的问题，寻求他们的理解和支持。可以寻找相关的专业机构或个人，接受心理辅导和咨询。
5. 坚持自律：通过提高自我控制能力和积极改变自己的想法，坚持不沉迷游戏。可以尝试设置目标和奖励机制，逐渐改变游戏依赖的习惯。
最重要的是，要意识到游戏只是生活的一部分，不能让其主导自己的生活，要学会合理地使用游戏，保持身心健康和平衡的生活方式。