好像是有人秒黑他，导致他掉粉而且被骂，心累所以退了讲解一下灌篮高手里阿神的投篮首先说一下，灌篮高手的那部分有些忘记了，以下纯粹个人主修篮球课时的体会：自己最舒服的角度和方式，省力而不觉做作，投篮练得稳，尤其是有人防守时，这就考验到下盘的稳定性，滞空的平衡性，身体的协调性，这些。
阿神怎么了？为什么要退站？
好像是有人秒黑他，导致他掉粉而且被骂，心累所以退了讲解一下灌篮高手里阿神的投篮
首先说一下，灌篮高手的那部分有些忘记了，以下纯粹个人主修篮球课时的体会：自己最舒服的角度和方式，省力而不觉做作，投篮练得稳，尤其是有人防守时，这就考验到下盘的稳定性，滞空的平衡性，身体的协调性，这些。但说得再多，不如一边投篮一边感受由腿到腰，由腰到手臂，由手臂到手指，作用力的传导和肌肉的运用，手指与篮球形成夹角，用多大的力气产生怎样的旋转，篮球与篮板接触之后，怎样的角度反弹能够进球（包括应用旋转摩擦与单纯反弹），这些都是在大量基础练习下可以感受到的，其次就是练习攻防，在攻防中体会变化与应变的方式