可以尝试降低游戏画质、关闭不必要的后台程序，或者考虑升级硬件设备。可以前往显卡厂商的官方网站下载最新的驱动程序。可以清理电脑内部的灰尘，保持通风良好，或者考虑购买散热器等降温设备。建议定期使用杀毒软件进行全面扫描，清除潜在的恶意软件。
玩游戏时遇到游戏自动退出的问题，可能有以下几种原因和解决方法：
1. 电脑配置不足：如果你的电脑配置较低，可能无法流畅运行某些游戏，导致游戏崩溃退出。可以尝试降低游戏画质、关闭不必要的后台程序，或者考虑升级硬件设备。
2. 显卡驱动过旧或不兼容：确保你的显卡驱动程序是最新的，并且与所玩游戏兼容。可以前往显卡厂商的官方网站下载最新的驱动程序。
3. 游戏程序问题：有时游戏本身存在程序漏洞或错误，会导致游戏崩溃退出。可以尝试重新安装游戏，或者联系游戏开发商获取技术支持。
4. 电脑过热：长时间运行游戏会使电脑温度升高，过热可能导致游戏崩溃。可以清理电脑内部的灰尘，保持通风良好，或者考虑购买散热器等降温设备。
5. 病毒或恶意软件：某些恶意软件可能会干扰游戏运行并导致其崩溃退出。建议定期使用杀毒软件进行全面扫描，清除潜在的恶意软件。
如果以上方法都不能解决问题，建议联系游戏的技术支持团队或寻求专业的电脑维修师傅的帮助。